山东跃强信息技术集团有限公司厦门分公司 瑜伽发源于数千年前的印度，其历史不错追猜度公元前3000年控制。最早的瑜伽文件《吠陀经》中就干系于瑜伽修行的纪录，而更系统化的瑜伽表面则在《瑜伽经》中取得论说，该书由圣哲帕坦伽利所著郓城楼盘网-郓城房产网-郓城二手房，被合计是瑜伽形而上学的经典之作。 瑜伽的最先方向是为了杀青身心的息争长入，达到内在的沉着与精神的醒悟。在古代印度，瑜伽被视为一种修行步地，匡助东谈主们超过物资天下的经管，探索自我践诺，最终杀青“梵我合一”的意境。通过冥想、呼吸戒指和体位进修

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